12 KIAT AWET MUDA & UMUR PANJANG
1.Hadapilah segala masalah dengan santai & tenang.
1 korintus 10 :13
2.Bersedih hati jangan terlalu berkepanjangan
Neh 8:10, Roma 12:12, Pkh 3:1-11
3.Aktiflah dalam kerja & pelayanan
Roma 12:11
4.Jauhkan amarah karena kemarahan memakan energi yang berpengaruh buruk terhadap fisik
Amsal 19:19
5.Bila sesuatu dapat diselesikan dengan ketenangan, mengapa harus di barengi dengan ketegangan
Amsal 17:19-20
6.Kedengkian & iri hati berpengaruh buruk terhadap peredaran darah & jantung
Maz 37:1
7.Hadapi orang marah dengan tenang dan jangan masukkan dalam hati
Amsal 14:29
8.Jangan mempedulikan hal-hal yang dilakukan orang lain, bereaksilah dengan benar
Roma 12:17-21
9.Dunia ini berputar, bila anda sedang berada di bawah, jangan putus asa.Ada saatnya anda pasti naik ke atas.Tetapi bila sudah berada di atas, hati-hatilah supaya Anda tidak jatuh.
2 korintus 4:17
10.Hadapilah penderitaan dengan percaya kepada Tuhan, karena penderitaan selalu membawa hikmah suatu kebahagiaan.
Kejadian 50:20
11.Fisik anda harus anda jaga dengan olahraga & makanan sehat
1 Tim 4:8
12.jangan lekas merasa tua, krena dibanding dengan hari esok Anda masih muda sekarang.
Amsal 3:1-7
